Sol i gel

Objectius: Cohesió de grup, velocitat de desplaçament, velocitat de reacció, percepció temporal, percepció velocitat, bot de velocitat. Temps recomanat: 7-8 min Material: Pilotes de bàsquet Número de jugadors: 8 – 20 Metodologia: Tots els jugadors amb pilota. En aquest joc hi haurà tres rols ben definits: els gels, els sols i la resta de grup.