Objectius: Cohesió de grup, passada/recepció, velocitat de reacció.

Metodologia: Per fer aquest exercici caldrà que els nens i nenes estiguin formant un cercle. Els jugadors hauran de passar-se la pilota en ordre consecutiu. L’entrenador quan consideri oportú podrà xiular i hauran de respondre amb la consigna acordada prèviament. Per exemple:

  • 1 xiulet pot significar un canvi de sentit en l’ordre de passades.
  • 2 xiulets pot significar que en aquest moment queda prohibit passar la pilota al jugador del nostre costat i que per tant, les passades seran de més distància i tots hauran d’estar alerta perquè tots passen a ser possibles receptors.

L’objectiu final del joc serà fer el màxim nombre de passades possibles i alhora efectius. Per incentivar la motivació i la intensitat de l’exercici podem posar un límit de temps.

Comparteix!

Leave Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada