Objectius: Percepció temporal, percepció velocitat, bot de velocitat, velocitat de desplaçament, velocitat de reacció.

Metodologia: Tots els jugadors amb pilota i repartits per parelles. Al senyal, un s’escapa i un pilla. Un cop sigui atrapat hi haurà canvi de rol entre els dos membres. Tot i que la persecució pot ser lliure per tot el camp, també podem complicar l’exercici delimitant la zona del camp disponible o obligant als jugadors a escapar-se per un circuit traçat prèviament.

Comparteix!

Leave Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *