Objectius: Cohesió de grup, lateralitat i ambidextrisme, percepció espacial, percepció temporal, percepció velocitat, bot de velocitat, velocitat de desplaçament, velocitat de reacció.

Metodologia: Els jugadors han d’estar separats per trios i cal que tinguin una pilota per cada trio. Els tres s’han de col·locar de peu al voltant de la pilota., que romandrà al terra immòbil. Prèviament cal fer una assignació de números, de l’1 al 3. L’entrenador cridarà en veu alta un d’aquests números. La persona que tenia assignat aquest número, agafa la pilota i s’escapa. Els altres dos jugadors que no han estat escollits, s’agafen de la mà i el persegueixen. Un cop atrapat, tornen a posar-se en la mateixa posició inicial i l’entrenador, de nou, dirà un número.

Comparteix!

Leave Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *