Objectius: Percepció espacial, percepció temporal, percepció velocitat, bot estàtic, bot de velocitat, aturades, posició de triple amenaça, velocitat de desplaçament, velocitat de reacció.

Temps recomanat: 7-8 min

Material: Cèrcols, pilotes de bàsquet

Número de jugadors: 8-25

Metodologia: En aquest joc, els que aturen no tindran pilota, la resta, en canvi, sí. El nombre de persones dependrà del total de jugadors de l’equip, però és recomanable una proporció d’1-5, és a dir, una persona que aturi per cada 5 que s’escapin. Els que aturen, perseguiran a la resta de jugadors, els quals podran ficar-se en un cèrcol per evitar ser aturats. Ara bé, en aquest cèrcol no podran estar més d’un temps limitat, per exemple, 5”. Segons el que vulguem treballar podem demanar una cosa o altra, com que romanguin en posició de triple amenaça quan es trobin a dins, o simplement, que estiguin en bot estàtic. En cas de ser aturats, hi haurà canvi de rol entre els jugadors implicats. El joc finalitzarà quan l’entrenador o entrenadora decideixi.

 

DIBUJO_PESTE_ALTA

Comparteix!

Leave Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *