Objectius: Cohesió de grup, entrada/tir, bot de velocitat, velocitat de desplaçament

Temps recomanat: 7-8 min

Número de jugadors: 4-10

Material: Pilotes de bàsquet, pilotes de tennis, cons/aros

Metodologia: El grup estarà dividit en dos equips. Cadascun d’ells se situarà a una cistella de la pista i tots els jugadors tindran pilota. Al centre de la pista hi haurà un con amb una pilota de tenis a la punta. Al costat d’aquest con central, situarem dos cons més a cada costat d’ell (paral·lelament a les línies de banda). El joc consisteix que els jugadors vagin llençant, sempre a la mateixa cistella. Quan un jugador encistella ha de córrer al mig camp per allunyar el petard, és a dir, avançar la pilota de tennis una posició (un con) cap al costat contrari. Quan la pilota de tennis no pugui avançar més perquè no queda cap con, el petard haurà explotat i, per tant, haurà perdut l’equip que es trobi en aquella pista. Segons l’objectiu que estem treballant podem demanar finalitzacions lliures o marcar com volem que llencin (entrades, aturades i tir, tir lliure…).

Comparteix!

Leave Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada